Comment gérer ses émotions
L’expression « gérer ses émotions » est en réalité assez mal choisie. En effet, chercher à maîtriser ou à gérer […]
Mieux vivre sa dépression
Comment expliquer sa dépression à ses proches
Mettre des mots sur ce que l’on vit lorsque l’on traverse une dépression peut s’avérer extrêmement challengeant. Que ce soit